Lecker und gesund - medizinische Eigenschaften des Tees mit Fenchel, die Regeln für die Zubereitung und den Empfang

Fenchelsamen-Tee (pharmazeutischer Dill) ist nicht nur duftend und lecker, sondern auch sehr nützlich. Aufgrund seiner antiviralen Eigenschaften lindert das Getränk den Zustand des Patienten bei Bronchitis, Asthma und Hepatitis sowie bei Magenerkrankungen.

Ein weiterer wichtiger Vorteil von Fenchel besteht darin, die Laktation bei Müttern zu erhöhen und Koliken und Blähungen bei Babys zu beseitigen. Das bedeutet, dass Sie diesen Tee ausnahmslos für alle verwenden können! Weitere Informationen darüber, wer noch von einem solchen Tee profitieren kann, finden Sie im Artikel.

Nützliche Eigenschaften

Tee mit Fenchel hat viele heilende Eigenschaften.. Das Getränk lindert perfekt Krämpfe im Darm und behandelt Koliken, nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch bei kleinen Kindern. Es ist auch eine gute Möglichkeit, um schnell Gewicht zu verlieren. Die Wirkung wird erreicht, indem das Hungergefühl abgestumpft und überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper entfernt wird. Fenchel beschleunigt den Stoffwechsel, was immer zur Gewichtsabnahme beiträgt und auch die Bauchspeicheldrüse verbessert.

Wofür wird es verwendet?

Tee wird empfohlen für diejenigen, die abnehmen möchten oder Probleme mit dem Verdauungstrakt haben. Tee ist nützlich bei Bronchitis und Keuchhusten. Eine Handvoll Saatgut (1-2 Löffel) reicht für das Aufbrühen von Tee.

Fencheltee kann bei folgenden Erkrankungen helfen:

  • spastische Kolitis;
  • Flatulenz;
  • Gastritis;
  • Darmkolik;
  • Schlaflosigkeit;
  • Dyspepsie.

Bewiesen, dass Tee mit Fenchel bei älteren Menschen den Druck normalisiertund senkt auch den Cholesterinspiegel. Bei Kindern beseitigt schwacher Fenchel-Tee unangenehme Symptome im Magen und beseitigt Blähungen. Tee trägt auch zur Aufnahme von Kalzium bei, was sich günstig auf die Knochenbildung bei Kindern auswirkt.

Die chemische Zusammensetzung der Gewürze pro 100 g Produkt

VitamineVolumen
A7 mcg
B10,408 mg
B20,353 mg
B60,47 mg
Mit21 mg
PP6,05 mg
MakronährstoffeVolumen
Kalzium1196 mg
Magnesium385 mg
Natrium88 mg
Kalium16,94 mg
Phosphor487 mg

Kann es schaden und gibt es Kontraindikationen?

Tee mit Fenchel ist praktisch harmlos. Es ist erlaubt, sogar Babys älter als 6 Monate und in einigen Fällen Babys zu trinken. Der einzige Nachteil ist die individuelle Unverträglichkeit des Getränks, die recht selten ist.

Gegenanzeigen für die Verwendung:

  • Fenchelallergie;
  • Epilepsie;
  • Schwangerschaft

Fenchel kann insbesondere bei Kindern Allergien und sogar Hautausschläge verursachen.. Wenn allergische Reaktionen begonnen haben, sollten Sie dem Kind keinen Fenchel-Tee mehr geben. Das Getränk kann einem Kleinkind in einem Volumen von 2 ml bis 5 ml verabreicht werden.

In den meisten Fällen wird Fenchel vom Körper völlig normal wahrgenommen, da er sehr mild wirkt.

Wie kocht man aus Samen und Wurzeln?

Sie können aber auch fertigen Fenchel-Tee kaufen Für therapeutische Zwecke ist es am besten, natürliche Samen oder Wurzeln zu verwenden. Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Fencheltee-Brühen:

  1. Wir nehmen Fenchelsamen (1-2 Esslöffel) und brauen mit kochendem Wasser (200 ml sind genug).
  2. 15-20 Minuten in ein Wasserbad legen.
  3. Durch ein spezielles Sieb in Tassen gegossen (Sie können heiß und kalt trinken).

Für Babys ist die Dosierung unterschiedlich - 1 Gramm Fenchel muss in einem Mörser zerkleinert und mit heißem Wasser gefüllt werden. Gegeben ein Getränk auf einem Esslöffel, natürlich in gekühlter Form.

Fenchelwurzeln werden normalerweise für die Herstellung von Salaten, Suppen und nicht von Tee verwendet.. Die Pfahlwurzel hat aber auch viele nützliche Eigenschaften. Zum Beispiel spart es perfekt vor Verstopfung.

Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Fencheltee-Brühen:

  1. Nehmen Sie die Fenchelwurzel und schneiden Sie sie in Streifen.
  2. Füllen Sie den Streifen mit kochendem Wasser.
  3. Bestehen Sie 10-15 Minuten und trinken Sie.

Fenchelwurzeln wirken sehr stark harntreibend. Sie verbessern die Darmperistaltik, reinigen den Körper von Toxinen und Toxinen und haben hepatoprotektive Eigenschaften.

Verwenden Sie geriebene Fenchelwurzeln und bekämpfen Sie die Akne bei Jugendlichen. Dazu müssen Sie Tee machen und Problemzonen auf Ihrem Gesicht damit abwischen sowie Dampf aus dem Tee atmen und Ihren Kopf mit einem Handtuch bedecken. Geeignetes Getränk aus den Wurzeln und zur Erleichterung der Wechseljahreweil es die Produktion des Hormons Östrogen stimuliert.

Wie lange darauf bestehen?

Wenn der Tee heiß getrunken wird, kann er innerhalb von 10 Minuten nach dem Brühen getrunken werden. Eistee, der meist zu medizinischen Zwecken oder zur Gewichtsabnahme verwendet wird, sollte 45 Minuten lang infundiert werden.

Kann ich Zitronenmelisse und andere Kräuter hinzufügen?

Fenchel passt gut zu anderen Zutaten. Zum Beispiel mit Melisse, Minze, Huflattich, Anis, Thymian oder Salbei. Medizinische Eigenschaften mit der richtigen Kombination verschiedener Kräuter können sich erhöhen.

Zum Beispiel Für die Behandlung von Magen-Darm-Problemen wird Fenchel häufig mit Lakritze, Kamille und Althea gebraut. Die Sammlung von Kräutern, die Tee mit Fenchel, Melisse und Thymian bilden, hat ein mildes Beruhigungsmittel (mit Übererregbarkeit und Schlafstörungen) und krampflösende Wirkung (mit Koliken und Blähungen).

Gibt es irgendwelche Vorteile vom Kauf?

Gekaufte Tees in Granulatkörnern wirken zarter als natürliche Tees mit pharmazeutischem Dill. Sie sind speziell für Kinder hergestellt und bieten eine kleine Dosierung. Die Vorteile solcher Getränke sind jedoch spürbar. Nur Eltern können dem Baby keinen Schaden zufügen, wenn sie den Anweisungen folgen. Sie können Fenchel-Tee in jeder Apotheke oder im Internet kaufen. Beim Kauf müssen Sie auf das Verfallsdatum und das Alter achten, ab dem Sie dem Kind Tee geben können. Dies ist immer auf der Verpackung angegeben.

Übersicht der vorgefertigten Optionen

Bebivita

Bebivita-Tee wurde speziell für Kinder und stillende Mütter entwickelt. Die Kosten eines solchen Tees in Moskau und St. Petersburg liegen zwischen 157 und 200 Rubel. Aus praktischen Gründen hat der Schweizer Hersteller den Tee zu Granulat verarbeitet, das Sie einfach in eine Tasse einfüllen und kochendes Wasser wie Instantkaffee einfüllen müssen. Für eine Portion reicht ein Esslöffel.

Tee Vorteile:

  • bequeme Verpackung;
  • ideale Dosierung in Granulat;
  • niedriger Preis

Die Nachteile von Tee:

  • nicht reiner Fenchel, sondern Extrakt und Traubenzucker;
  • kleines Volumen (200 Gramm);
  • niedrige Sättigung (besonders für Kinder).
Nach Angaben der Eltern bewältigt Tee die Blähungen und Koliken bei Babys. Sie können das Granulat ohne Angst lange aufbewahren. Die Box ist wasserdicht und versiegelt, so dass weder Staub noch Feuchtigkeit eindringen können.

Hipp

Tee ist nicht nur für Kinder, sondern auch für ihre Eltern gedacht. Unter der Marke Hipp wird nicht nur Fenchel verkauft, sondern auch andere Heilkräuter wie Kamille, Wildrose und mehr. Fenchel-Tee ist sowohl in Granulat als auch in Teebeuteln instant.. Die Kosten für Tee in Moskau und St. Petersburg von 197 bis 250 Rubel.

Tee Vorteile:

  • natürlicher Fenchel (Obst);
  • Mangel an Zusatzstoffen, Geschmacksverstärker;
  • klare Dosierung.

Mangel an Tee:

  • nur 5 Packungen in einer Box;
  • nicht 100% Fenchel, sondern ein Extrakt, Dextrose, Saccharose;
  • hoher Preis
Ein Teebeutel enthält 1,5 Gramm Fenchelfrucht. In einer Packung von 30 Gramm. Wenn eine langfristige Nutzung erforderlich ist, müssen viele Pakete gekauft werden.

Die Schöpfer von Hipp haben je nach Alter des Babys über eine ganze Reihe von Babytees nachgedacht: ab der ersten Woche, ab dem ersten Monat ab vier Monaten. Trinken normalisiert den Gastrointestinaltrakt und wirkt zudem leicht antiviral. "Fenchelwasser" zu geben kann bereits in der ersten Lebenswoche des Kindes erfolgen. Teebeutel sind ideal, um morgens die Schwellung unter den Augen zu entfernen.

Tee mit Fenchel ist ideal für diejenigen, die gelegentlich Koliken oder Blähungen haben, sowie für diejenigen, die abnehmen möchten. Geeignet für Kinder und Getränke (für sie speziell erfundene Tees in Granulat oder Packungen mit klarer Dosierung). Sie können 2-3-mal täglich Tee ohne besondere Einschränkungen trinken.